入会を検討している道場へ問い合わせをします 全国支部検索 で道場を検索した場合は問い合わせ先の電話番号やメールアドレスが掲載されていますのでそちらへお問い合わせください よくある質問 もお読みなると良いでしょう 問い合わせ時に伝えること. 指の筋肉はボルダリングを中心にほぼすべてのスポーツに使われている筋肉ですしかし他の筋肉と比べて重要性があまり感じられないため筋トレは怠りがちに 正直もったいない 実は指を鍛えると色々な筋肉も使えてまさに一石数鳥なんです今回は.
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